Gdzie?
W sali Spółdzielni Mieszkaniowej Zabianka, ul. Gospody 10, Gdańsk.
godz. 18.oo-19.30
Koszt?
Zajęcia są promocyjne i nieodpłatne.
W celu rezerwacji miejsca prosimy o kontakt:
Kasia tel 506 08 65 02 ,
lub Messanger i FB Biodanza Polska Agnieszka Sut
*************************************************
Biodanza to innowacyjna droga rozwoju osobości.
W czasie zajęć przewidziane są:
– ćwiczenia indywidualne
– ćwiczenia w parach
– ćwiczenia w małych podgrupach i w grupie
do specjalnie dobranej muzyki.
Jedna sesja trwa ok. 1,5 h jest skierowana do wszystkich, zarówno kobiet jak i mężczyzn bez względu na wiek.
Niektóre ćwiczenia służą zintegrowaniu ciała, a inne głębokiemu uwrażliwieniu. Jeszcze inne za cel sobie stawiają rozwój ekspresyjności i potencjału genetycznego.
Do ćwiczeń zaleca sie wygodne i lekkie ubranie sportowe. Ćwiczy się na boso lub w skarpetkach.
Aby praktykować Biodanze nie jest konieczna umiejętność tańca ani zdolności ruchowe.
Biodanze ćwiczy sie zawsze w grupie kilku osób.
Dzięki zajęciom Biodanzy czujemy się radośniejsci i łatwiej podejmujemy nowe wyzwania.
Biodanza pobudza nową wrażliwość w stronę życia poprzez odkrycie jego aspektów bardziej intymnych i przez to zaskakujących, poprawia relacje międzyludzkie, ułatwia zawieranie przyjaźni, pobudza pokrewieństwo z wyboru i pozwala na nowe formy kontaktów międzyludzkich.
Zajęcia prowadzi: Agnieszka Sut, Certyfikowany Trener Biodanzy Systemu Rolando Toro.
Ukończyła Szkołę we Włoszech: Centro Studi Biodanza w Bolonii.