Gdzie?
Szkole Jogi, ul Zwyciestwa „Związkowiec” w Koszalinie

Koszt?
50 zł

 

Godz. 16.30-18.oo

W celu rezerwacji miejsca prosimy o kontakt:

tel 664 78 03 67 Ania
agnieszka.sut@gmail.com
i wpłatę na konto:
Agnieszka Sut
Bank Millenium SA, oddz. Koszalin
66 1160 2202 0000 0001 4343 4098

z dopiskiem: Biodanza Koszalinie, data, imię i nazwisko

 

 

*******************************************************
Biodanza to innowacyjna droga rozwoju osobowości.

W czasie zajęć przewidziane są:
—> ćwiczenia indywidualne
—> ćwiczenia w parach
—> ćwiczenia w małych podgrupach i w grupie
do specjalnie dobranej muzyki.

Jedna sesja trwa ok. 1,5 h jest skierowana do wszystkich, zarówno kobiet jak i mężczyzn bez względu na wiek.

Niektóre ćwiczenia służą zintegrowaniu ciała, a inne głębokiemu uwrażliwieniu. Jeszcze inne za cel sobie stawiają rozwój ekspresyjności i potencjału genetycznego.

Do ćwiczeń zaleca sie wygodne i lekkie ubranie sportowe.
Ćwiczy się na boso lub w skarpetkach.

Aby praktykować Biodanze nie jest konieczna umiejętność tańca ani zdolności ruchowe.
Biodanze ćwiczy sie zawsze w grupie kilku osób.

Dzięki zajęciom Biodanzy czujemy się radośniejsci i łatwiej podejmujemy nowe wyzwania.
Biodanza pobudza nową wrażliwość w stronę życia poprzez odkrycie jego aspektów bardziej intymnych i przez to zaskakujących, poprawia relacje międzyludzkie, ułatwia zawieranie przyjaźni, pobudza pokrewieństwo z wyboru i pozwala na nowe formy kontaktów międzyludzkich.